大家都曉得抗氧化劑有益身體健康，而且天天服用維他命Ｃ，奉行不渝，但還有其他袪病延年的撇步嗎？彙整專家的意見，深吻做愛、聽音樂等七大妙招也可有效預防疾病。

★深吻（若性致來了，就做愛）：沒錯，深吻可以幫你治感冒，殺病毒。藉著互換細菌，你實則增加身體的天然抵抗力，提升免疫系統。當然，這不意味你該四處找人亂親親。加把力去做愛吧！經證實，做愛可以增加體內Ａ型免疫球蛋白的產量，協助消滅致病原。

★聽音樂：研究顯示，聆聽爵士樂、「藍草音樂」、輕柔搖滾等音樂卅分鐘，Ａ型免疫球蛋白也會增加，碰到某些最容易導致生病、緊張的時刻，更是如此。即使關掉音樂，體內還是會再製造Ａ型免疫球蛋白卅分鐘。

★快走，但別跑步：研究發現，一星期快走四十五分鐘達四天以上，可以改善免疫系統，而就算生病，病期也會縮到最短。但別跑步，過度使用身體（尤其你已覺得有點不適）真的會讓你發病躺到床上去。

★別用力擤鼻涕：你已經生病，覺得鼻子裡鼻涕塞住，要提醒自己克制衝動，別一口氣把鼻涕擤掉，不如用解鼻塞藥，或者左、右鼻孔分別小力地擤掉，原因是同時用力擤兩個鼻孔會把鼻涕推進靜脈竇，病勢有更沉重之虞。

★讓身體溫暖：研究指出，生病時坐在三溫暖的烤箱，跟喝大量開水一樣，能把感冒病毒驅出體外。

★避免乾燥炎熱的環境：沙漠型的乾燥空氣是感冒病毒孳生的溫床，原因是病毒在除濕後的空氣更能存活，因此空氣傳染的疾病更無法解決。家中有人感冒嗎？別開除濕機。

★喝咖啡等熱飲：病毒會在人體內蟄伏約三天，直到你的身體敗給它為止。喝熱飲（包括咖啡）可以協助把病毒由口部刷進胃裡，胃有胃酸，病毒無法孳生。

不喝咖啡嗎？喝雞湯、茶或只是熱水都有相同效果。病毒喜愛蟄伏的另一個地方是鼻子，做鼻管沖洗，甚至用棉花蘸藥用酒精擦拭鼻孔，都能先發制敵，殺死病毒。

FROM:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110205/4/2lxjo.html

「紅糖」的原料是甘蔗，含有95％左右的蔗糖，古法是將收割下來的甘蔗經過切碎碾壓，壓出來的汁液先去除泥土、細菌、纖維等雜質，接著以小火熬煮5 ～6小時，不斷攪拌讓水份慢慢的蒸發掉，使糖的濃度逐漸增高，高濃度的糖漿在冷卻後會凝固成為固體塊狀的粗糖，也就是紅糖磚，這樣的傳統做法保持了甘蔗原本的營養，同時也使紅糖帶有一股類似焦糖的特殊風味。製作過程中熬煮的時間越久紅糖磚的顏色也越深，使紅糖呈現出不同深淺的紅褐色。而我們常見的傳統粉末狀紅糖則是紅糖磚再經過研磨所製成。 

紅糖、黑糖的迷思 
常常有人好奇，現在當紅的日本「黑糖」與我們傳統所說的紅糖究竟是不是同樣的東西？答案是「肯定的」，傳統的紅糖與現在流行的各種黑糖都是以相同方法製作出來的糖，在營養與食用功效上也相同，所以可說是同樣的東西。

兩者之間顏色的深淺是因受到熬煮糖漿的時間長短所影響，黑糖的熬煮時間較長，糖漿經濃縮後做出來的糖磚呈現出近黑色之外觀。至於兩者間型態粗細的差異則是因為再加工的方式不同導致，所以常見有切割成不同大小的糖磚或是研磨成粉狀的糖粉。 

紅糖大不同 
不論是紅糖、黃糖、白糖、冰糖，起初的提煉作法都是一樣的，之所以會成為不同顏色、型態的糖，原因在於最後精製與脫色的程度不同。精製的程度越高顏色越白、純度越高，但是甜度卻不會因為純度高而增加。

這幾種糖中甜度較高的是紅糖與黃糖。紅糖的成分所含物質豐富，除了甜味外，還具有獨樹一格的特殊風味，適合運用在作法簡單的料理上，才不會使味道太過複雜而弄巧成拙，例如用來製作紅豆湯、紅糖糕、紅茶、咖啡甜味皆醇厚獨到。

黃糖的風味與甜味居於中間，因此最常用來烹調一般的菜餚。白糖與冰糖甜度較低，但因為甜味的純度高，可用來調製飲料或製作西點不會影響其他材料的原味，且具有使糕點質地蓬鬆的效用。 

小蘇打粉的功用

蘇打粉又稱『小蘇打』、『梳打粉』或『重曹』，化學名為『碳酸氫鈉』或是重碳酸鈉，呈弱鹼性，英文名 Baking Soda，簡稱B.S，除了用做糕餅烘痛的發粉，也是西點膨大劑的一種，也稱為「萬用寶」。它是一種易溶於水的白色鹼性粉末，在與水結合後開始起作用釋出二氧化碳Co2，在酸性液體中（如果汁）反應更快，而隨著環境溫度升高，釋出氣體的作用愈快，也是胃灼熱（燒心）時應急的制酸劑。它的價格低廉所以看不到廠商打廣告，介紹它的妙用。小蘇打粉能自然分解、無毒性、不會污染環境，且不刺激皮膚。其實它是一種純天然的物質，不僅不會造成環境污染，對人體也完全無害，幾乎是種萬能的物品。美國人就經常將其運用在家事或料理上，而在日本，使用小蘇打也慢慢被利用於一般人的生活之中。 
小蘇打分為藥用、食用、工業用3種，隨著種類的不同在購買地點上也不一樣。其中食用小蘇打可在藥局、大型超市、南北雜貨行買到；如果要運用在料理上的話，記得選擇食用的小蘇打。
蘇打粉在作用後會殘留重碳酸鈉，使用過多會使成品有鹼味。蘇打粉與油脂直接混合時，也會產生皂化，強烈的肥皂味會影響西點的香氣和品質，使用時需留意。
蘇打粉也經常被用來做為中和劑，例如巧克力蛋糕。巧克力為酸性，大量使用時會使西點帶有酸味，因此可使用少量的蘇打粉做為膨大劑並且也中和其酸性，同時，蘇打粉也有使巧克力加深顏色的效果，使它看起來更黑亮。
西點中加入過量的蘇打粉，除了使西點有上述破壞風味或導致鹼味太重的結果，食用後會使人有心悸、嘴唇發麻、短暫失去味覺等徵狀。
蘇打粉與泡打粉雖然同時西點常用的化學膨大劑，但因膨漲力及酸鹼度不同，最好不要相互任意替換的。

蘇打粉

Strong quake shakes Southern California

LOS ANGELES - A strong earthquake shook Southern California on Tuesday, causing buildings to sway and triggering some precautionary evacuations. No immediate damage was reported.

The jolt was felt from Los Angeles to San Diego, and slightly in Las Vegas.

Preliminary information from the U.S. Geological Survey estimated the quake at magnitude 5.8, centered 29 miles southeast of downtown Los Angeles near Chino Hills in San Bernardino County. Ten aftershocks occurred in the next dozen minutes, including three estimated at 3.8, and the U.S. Geological Survey estimated the quake was about 8 miles below the earth's surface.

Los Angeles Fire Department spokesman Brian Humphrey said there were no immediate reports of damage or injury in Los Angeles. San Bernardino County fire dispatch also had no immediate reports of damage.

The quake struck at 11:42 a.m. PDT. Buildings swayed in downtown Los Angeles for several seconds. Workers quickly evacuated some office buildings.

"It was dramatic. The whole building moved and it lasted for a while," said Los Angeles County sheriff's spokesman Steve Whitmore, who was in the sheriff's suburban Monterey Park headquarters east of Los Angeles.

In Orange County, about 2000 detectives were attending gang conference at a Marriott hotel in Anaheim when a violent jolt shook the main conference room.

Mike Willever, who was at the hotel, said, "First we heard the ceiling shaking, then the chandelier started to shake, then there was a sudden movement of the floor."

Chris Watkins, from San Diego, said he previously felt several earthquakes, but "that was one of the worst ones."

http://www.bt4u.com/calls/analysis/show_ennaResult.jsp

第四型

曾否有人跟你說，你有藝術家的脾氣？這個自我型就正正是藝術家的性格-多愁善感及想像力豐富，會常沉醉於自己的想像世界裡。另一方面，由於你是感情主導的人，有些工作你唔"LIKE"就可能會唔做架啦，不會考慮責任的問題。

嫉妒、比較
自我型的你們其實都有點「藝術家脾氣」，對吧！自憐、覺得自己與其他人不一樣、喜歡沉醉於自己的想象世界>>很多時，第四型的表現會比較抽離，都是因為跟身邊人比較，覺得自己不同，其他人不會明白，又覺得其他人都擁有很多你們沒有的東西，所以在現實的社交圈子裡很難得到滿足。

自我沉醉、自憐

(FROM: GOOGLE)


因為看了 有太多魚 的blog，發現了好康的東西叫做 Foto-Mosaik 

它是:利用很多張照片「拼」成一張大照片，不但極具創意而且很有藝術感。你是否也想自己做一張像這樣的照片呢？為你介紹一個可以完成這項工作的免費軟體：Foto-Mosaik。

Foto-Mosaik的原理，是讓你先選擇一張照片當成底圖，然後它就會將這張底圖馬賽克化；接著你再匯入成千上百張照片當點綴圖，Foto-Mosaik會將這些點綴圖取代底圖的馬賽克方格，讓底圖變成一張由很多照片「拼」成的特殊照片了！

下載網址在此 : http://www.sixdots.de/mosaik/en/

這兩天民眾忙著回家過年，但國內卻有許多保育類動物連家都快保不住。包括北部的丹頂鶴、中部的中華白海豚、黑嘴鷗、大杓鷸；南部的諸羅樹蛙等。年前各地環保團體聯合為保育動物請命，請政府不要讓牠們無家可回。台南社大去年在台南縣永康市三崁店舊糖廠內發現台灣最大的諸羅樹蛙族群。但這個約十公頃的樹蛙棲地，要開發成住宅區，在台南社大四處請命下，目前暫時停工。台南社大專案經理吳仁邦昨天表示，這塊土地是歷史古蹟，有必要進一步調查；尤其又發現了諸羅樹蛙，對當地來說是一個重要的保育及觀光資產，政府應立即公告這堿O野生動物重要棲息地。中華醫事大學副教授黃煥彰日前還公開對陳總統嗆聲：「連兩千隻諸羅樹蛙都保護不了，還能保護兩千三百萬人民嗎？」位於中部的中華白海豚棲地，附近有六輕等大型工業，台塑大煉鋼廠、國光石化又選這堿偎w定地，一旦開發成功，這麼多超級汙染物集合在一起，不但白海豚棲地將消失，鄰近養殖漁業也將全毀。國際保育聯盟日前專程來台調查，發現中華白海豚已遭受噪音、汙染物排放、漁具誤纏等生存威脅，國際保育人士決定成立顧問團，日前並到行政院前陳情，要求政府提出保育策略。台灣生態學會秘書長陳秉亨說，希望政府應立即行動，盡一切可能排除汙染，否則珍貴的中華白海豚棲地可能不保。另外，國際紅皮書中的兩種保育類鳥類：黑嘴鷗、大杓鷸，位於台灣彰化海岸的棲地，被交通部選為西濱快速道路的路線，一旦開路將毀滅保育鳥類的家。環保團體正在奔走，希望為保育鳥留下一個家。彰化縣環保聯盟理事長蔡嘉陽表示，環保團體並非反對開路，而是希望交通部能顧及保育鳥的生存環境，讓開路與保育雙贏。他說，「黑嘴鷗」在全球只剩四千隻，彰化海岸這個海灘地就聚集了六百隻，可說是全球最重要的棲地之一。內政部推動國家濕地政策，還訂今年是「台灣濕地年」，才剛宣示沒多久，北縣金山鄉公所就決定要建金山二之三號道路，從北台灣最大濕地「清水溼地」心臟地帶橫切過去。荒野保護協會副理事長賴榮孝指出，清水濕地位於清水溪、西勢溪、磺溪的出海口，佔地約一百公頃，這堸O錄到的鳥類有兩百種以上，包括國際級的保育鳥黑面琵鷺、唐白鷺、丹頂鶴等。去年還有四隻丹頂鶴迷路到此。一旦開路，保育鳥的家園將全毀。

from:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080204/2/t0dx.html
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怎麼會有那麼不珍惜這種"天然"產/動物人丫
難到就要等到這些天然的資源都耗盡了，才再後悔曾經擁有嗎
像巴西的雨林、吳哥庫。。。就是不懂得保護而漸漸消失
難不成在幾年後，連看個動物都得飛出國看嗎??!!

1 Dead, 1 Missing After Avalanches In Wrightwood

1 Other Man Extricated Out Of Snow Bank

WRIGHTWOOD, Calif. (CBS) ― Two avalanches in the mountains Friday left one man dead and another missing, according to authorities.

The victim was identified as Mike McKay, 24, a former employee at Mountain High Resort. The search meanwhile continued for skier Darren Toffey.

A third person was extricated from the snow in the San Bernardino Mountains.

In an earlier rescue attempt, a Los Angeles County sheriff's deputy said a 23-year-old man, an employee at Mountain High Resort, was pulled from the snow at Government Canyon after the avalanche struck shortly after noon.

KCAL-TV reported from the scene that paramedics vigorously administered CPR for about 10 minutes. However, the skier still had no pulse when he was placed into an ambulance, according to San Bernardino authorities.

時值年終歲末，美國《時代》雜誌選出2007年十大熱門字，而榮居榜首的，竟然是用來形容追求年輕帥哥的熟女「cougar」（美洲豹、亦有人取諧音譯為「酷格格」）。似乎女人「三十如狼、四十如虎」之說，中外皆然。

　有人認為這個詞侮辱女性，畢竟老男人哈幼齒的例子所在多有，大家卻見怪不怪。但也有人認為，這是正面肯定那些熟女的性吸引力。

　其他的2007年熱門字分別是：

　2、surge（速增）

　名詞，為緩和伊拉克瀕臨內戰緊張局勢，美國總統布希提出名為「surge」的爭議性增兵計畫，短期內將駐伊拉克美軍增加2萬人。

前言
《天使太用力》繪本，是陽光要給所有顏損兒家庭的鼓勵，也希望每個人都能透過繪本多了解與認識顏損兒家庭。我們期盼著每個人若能對顏損兒家庭有多一點了解與關心，顏損兒家庭就能少一點陪伴孩子長大的負擔。
所以陽光這次要藉著網路分享的力量，透過大家的創意與善意，讓更多人看見「天使太用力」。讓顏損兒家庭也能跟我們一樣能自在地走在陽光下。現在，就加入第一屆陽光公益獎－「天使太用力創意團隊」競賽，讓創意成為全民公益生命力！

很多人可能都收過一封網路轉寄，名稱叫做「註定」的漫畫，描述男女主角相遇、相戀之後，才意外發現小時候曾經在同一場繪畫比賽的頒獎典禮上同台獲獎，這一段浪漫的愛情故事，記者找到了男女主角，或許真的是姻緣天註定，他們在經過11年的愛情長跑，已經結為夫妻。

「那一年10歲的我們早已相遇」，這篇叫做「註定」的漫畫，述說相愛的男女主角原來早在10歲那年就曾經同台獲獎，漫畫最後附上的真實照片讓人恍然大悟，原來這是真人真事所改編，漫畫在網路上發表之後，引起網友熱烈迴響，漫畫裡照片中的小小男女主角，如今已成了涂先生和涂太太。

男主角涂昭源表示，「真的非常巧合，我從來沒有想過，真的會有這件事。」高中同班的兩個人墜入愛河，意外發現10歲那年，居然在50多位來自台北縣各地繪畫比賽獲獎的小朋友當中，兩個人能夠站在一起，命中註定的緣份即使當時錯過，最後還是會相遇。女主角陳衍利則表示，「兩個人會想說，既然緣份就是這樣，我們彼此的相處會更用心。」

愛情長跑11年終於結為連理，浪漫的故事透過漫畫傳遞，感動了許多人，這篇漫畫為男女主角的戀情留下美麗的紀錄，對幕後推手的漫畫家來說，也是意義非凡；漫畫家趙景弘即說：「故事戲劇性是夠的，但是我覺得它最重要的是，最後有一張照片來佐證這不是作者亂編的，反而造成很多讀者看了就很有感覺。」

茫茫人海當中是不是覺得對某些人特別有感覺，不妨回去找找兒時的舊照片，或許早在當年你已經與他相遇了。

全球暖化問題讓珊瑚白化了！今年墾丁海域約有70%到80%的珊瑚都發生白化現象，是1998年以來最嚴重的一年。更令人憂心的是，往年只有5公尺內淺海珊瑚會白化，今年卻連深達23公尺的珊瑚也白化，墾丁海域快成為珊瑚的墳場了。

資深潛水教練蔡永春說，今年墾丁海水平均溫度比往年高出2℃以上，白化問題遍及墾丁各海域，有些地方站在岸礁邊，就可看到一整片白化珊瑚。連幾種以往不曾白化的珊瑚也宣告淪陷，像是耐高溫的千孔珊瑚、軟珊瑚、菊珊瑚等。

俗稱火珊瑚的千孔珊瑚，即使在全墾丁水溫最高的核三廠出水口處，往年依舊長得欣欣向榮，但今年出水口水溫一度高達35℃，火珊瑚也受不了，全白化一片。中央研究院生物多樣性研究中心副研究員陳昭倫說，1998年全球大規模的珊瑚白化，造成30%的珊瑚消失，最嚴重的是在印度洋一帶。今年則是區域性的，台灣地區珊瑚白化嚴重性不亞於當年。

約八成珊瑚白化 深海也遭殃

搬家嘍

至pixnet

希望操作上會簡單，不會常當